Un malaise, une chute, une brûlure… Les accidents du travail peuvent survenir à tout moment. Savoir réagir rapidement peut sauver une vie avant même l’arrivée des secours. En entreprise, les premiers gestes de secours sont donc indispensables pour assurer la sécurité des collaborateurs.
Découvrez les 10 gestes essentiels à connaître et à maîtriser, que vous soyez salarié, manager ou membre d’une équipe de secours.
🚑 1. Protéger la victime et les témoins
Avant toute intervention, il est crucial de sécuriser les lieux : couper l’électricité, éloigner les sources de danger, baliser la zone.
👉 Objectif : éviter un suraccident.
☎️ 2. Alerter ou faire alerter les secours
Appeler le 15 (SAMU), 18 (pompiers), 112 (numéro d’urgence européen) ou 114 (numéro d’urgence pour les sourds et les malentendants) en donnant un maximum d’informations claires :
- Lieu précis
- Nombre de victimes
- Nature de l’accident
- Risques éventuels
❤️ 3. Vérifier la conscience
Parler à la victime, la stimuler doucement (« Est-ce que vous m’entendez ? »), lui demander des questions ou ordres simples (“Serrez moi les mains, ouvrez les yeux”)
👉 Si elle ne répond pas, il faut vérifier la respiration.
💨 4. Vérifier la respiration
Basculer la tête en arrière pour libérer les voies aériennes, puis placer l’oreille au niveau de la bouche de la victime et sentir, écouter, observer les mouvements respiratoires pendant 10 secondes.
Absence de respiration = début du massage cardiaque.
💓 5. Pratiquer un massage cardiaque
Si la victime ne respire pas, effectuer une réanimation cardio-pulmonaire (RCP) :
- 30 compressions thoraciques
- 2 insufflations (si vous le souhaitez, sinon compressions thoraciques en continu)
- Utiliser un défibrillateur (DAE) dès que possible
📌 Ce geste est enseigné lors de la formation SST.
🧯 6. Stopper une hémorragie
En cas de saignement abondant :
- Appuyer fermement sur la plaie avec un tissu propre
- Surélever le membre si possible
- Poser un garrot uniquement si nécessaire et formé
❄️ 7. Refroidir une brûlure
Passer immédiatement la zone brûlée sous l’eau tiède pendant 10 à 15 minutes.
Ne jamais percer les cloques ni appliquer de corps gras (crème, beurre…).
🪑 8. Placer en position latérale de sécurité (PLS)
Si la victime respire mais est inconsciente, la mettre en PLS permet de :
- Maintenir les voies respiratoires ouvertes
- Éviter l’étouffement en cas de vomissements
🦵 9. Immobiliser un membre fracturé
Ne jamais manipuler une fracture. Installer la victime confortablement et éviter tout mouvement.
👉 Attendre les secours professionnels.
🤢 10. Réagir face à un malaise
Signes : sueurs, vertiges, pâleur…
- Installer la victime au repos
- Desserrer les vêtements
- Ne pas donner à boire ou à manger
- Observer et rassurer, questionner la victime (localisation douleur, maladies, traitement, depuis combien de temps, …)
🎓 Pourquoi former vos salariés aux gestes qui sauvent ?
Ces 10 gestes ne s’improvisent pas. Une formation SST (Sauveteur Secouriste du Travail) ou d’initiation aux gestes de premiers secours permet aux salariés d’apprendre :
✅ Les bons réflexes en situation réelle
✅ À utiliser le matériel de secours (défibrillateur, trousses…)
✅ À gérer le stress d’une situation d’urgence
🧠 Cas concret : une intervention qui sauve
Un salarié formé par MSécurité a pu intervenir rapidement après la chute d’un collègue depuis un escabeau. Grâce à la maîtrise de la PLS et l’alerte efficace, la victime a été prise en charge dans les temps, sans séquelles.
🛡️ Formez-vous avec MSécurité
Nous proposons des formations SST sur-mesure, en intra-entreprise, avec :
– Mises en situation réalistes
– Formateurs expérimentés (pompiers professionnels)
– Conformité INRS et Code du Travail
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📦 Produits associés pour votre trousse de secours :
👉 Trousse de premiers secours – Voir la trousse
👉 Masque insufflateur – Voir le masque
👉 Masque insufflateur porte clé – Voir le masque porte clé
❓ FAQ – Premiers secours en entreprise
1. La formation SST est-elle obligatoire ?
Elle est fortement recommandée. Le Code du Travail impose la présence de salariés formés aux premiers secours, notamment dans les entreprises à risque.
2. Combien de salariés doivent être formés ?
Au moins un SST par site ou par tranche de 20 salariés (secteur tertiaire).
3. Combien de temps dure la formation SST ?
14 heures pour la formation initiale. Le maintien des acquis (MAC SST) est à faire tous les 2 ans.
4. Puis-je suivre la formation sans prérequis ?
Oui, aucune expérience préalable n’est requise.
